Latest Event Updates

Mengubah Gaya Hidup Supaya Atasi GERD

Posted on Updated on

GERD adalah salah satu penyakit lambung yang cukup berbahaya, yaitu naiknya asam lambung ke kerongkongan. Untuk membuat GERD tidak kambuh kembali selain mengkonsumsi GOLD G anda juga harus menjaga pola makan dan Mengubah Gaya Hidup Supaya Atasi GERD , hilangkan semua atau kurangi kebiasaan-kebiasaan buruk anda yang dapat menyebabkan GERD. Dalam website obat tradisional asam lambung tinggi Yang Ampuh akan menjelaskan berbagai macam informasi tentang lambung, dan kebetulan dalam postingan ini kami akan menjelaskan kepada anda Cara Mengubah Gaya Hidup Supaya Atasi GERD.

no smokingHindari merokok

Merokok akan meningkatkan produksi asam lambung, selain itu juga melemahkan fungsi katup penghubung antara lambung juga kerongkongan Kamu. Jadi hilangkan kebiasaan merokokmu itu, bila sudah terlanjur kecanduan konsumsi rokok makin hari harus di kurangi, dan pada akhirnya tidak merokok sama sekali.

Janganlah berbaring sesudah makan

Adat serta-merta tidur sesudah makan memperparah risiko serangan GERD, lantaran dikala tidur dalam kondisi terlentang, mengisi lambung bakal berbalik ke kerongkongan sebelum tercerna dgn sempurna. Bila anda sudah terlanjur ngantuk kami sarankan Beri jarak setidaknya 3 jam sesudah makan, utk berbaring tidur.

Menjaga berat tubuh yg ideal

Kelebihan berat tubuh memberikan tekanan kepada perut & menyebabkan asam kembali ke kerongkongan Kamu. Apabila Kamu mengalami kelebihan berat tubuh atau obesitas, konsultasikan pada dokter utk menopang membuat design strategi diet Kamu, supaya lebih efektif dan sehat.

Makan porsi mungil

Hindari makan dalam porsi yg berlebihan. Makanlah bersama porsi yg lebih mungil, tapi tidak jarang. Anda juga harus menghindari makan besar secara terburu buru.

Kelola stres Kamu

Menurut sekian banyak penelitian, kecemasan & depresi mempunyai risiko 2 hingga 4 kali lipat dari timbulnya penyakit GERD. Perasaan cemas serta condong memicu atau memperburuk refluks asam lambung ke kerongkongan. Sebaiknya, Kamu yg mengalami gejala GERD bersama kendala kecemasan yg tinggi, butuh ditangani keadaan kejiwaannya. Rasa cemas & stres pula sanggup dikelola bersama meditasi, yoga, & olahraga

Memilih makanan

Hindari makanan & minuman yg memicu heartburn. Sekian Banyak tipe makanan, seperti lemak atau makanan yg digoreng, saus tomat, alkohol, cokelat, mint, makan pedas, & kafein akan memperparah keadaan GERD.

Hindari baju ketat

Baju yg lumayan ketat di pinggang nyata-nyatanya pula memberikan tekanan kepada perut & sfingter esofagus bidang bawah. Jangan terlalu ketak seklai dapat mengganggu lambung, baju ketat juga tidak baik untuk pernapasan dan paru paru. Kebiasaan sehari hari kita memang sangat berpengaruh sekali pada kesehatan itu, oleh sebab itu mari kita mulai lakukan kebiasaan yang sehat dan menyenangkan.

Penyebab Lambung Sakit Setelah Ngopi

Posted on Updated on

Sebagian orang pasti sudah pernah mengalami hal berikut ini yaitu sakit lambung setelah minum kopi apalagi bila mengkonsumsi kopi hitam. Apa sebab nya ? dalam kesempatan ini kami akan menjelaskan kepada penyebab lambung sakit setelah ngopi.

Sebanyak orang berpendapat, perut terasa sakit usai minum secangkir kopi itu sebab bahan minuman ini mempunyai zat asam. Sementara, mereka tak merasakan keluhan yg sama diwaktu mengkonsumsi minuman bersoda. Padahal, minuman soda dalam kaleng serta mengandung asam, walau kadarnya jauh lebih rendah dari kopi. Menjadi, jika perut aman-aman saja diwaktu minum minuman soda dalam kaleng, keadaan mirip pun semestinya berjalan diwaktu meminum secangkir kopi.

“Sebetulnya, yg bikin sakit lambung usai minum kopi bukan dikarenakan asamnya kopi. Jikalau kita menonton dari sudut asam, tingkat keasaman (PH) kopi hanya 5,5 sedangkan minuman soda dalam kaleng kurang lebih 3,5. Apabila minum soda dalam kaleng aman, berarti minum kopi aman pula, dong?,” kata Coffee Expert, Adi Taroepratjeka kala ditemui Health-Liputan6.com dalam pameran Nescafe Dolce Gusto di Senayan City, ditulis Rabu (29/4/2015).

Hakikatnya, tiap-tiap orang mempunyai kekuatan berbeda-beda dalam mencerna kafein. Lantaran wujud murni dari kafein yaitu racun yg amat sangat kuat, sehingga kala masuk ke dalam badan, dengan cara automatic badan melindungi dia. Perut terasa sakit sesudah konsumsi kopi sekaligus penanda apabila kadar kafein di dalam badan telah lumayan.

“Dengan sakit perut, tubuh dengan cara automatis berikan tanda ia sendiri, bila kadar kafein telah mencukupi. Lantaran, seandainya sekadar jantung berdegup & lain-lain, disangkanya lantaran ada yg cakep-cakep melalui di depannya, bukan dikarenakan kopinya,” Adi melanjutkan sambil berseloroh.

Adi menyambung, bagi mereka yg mempunyai masalah pencernaan usai minum segelas kopi, disarankan ubah kopi robusta (biasa ditemukan di kopi instan) ke arabika. Karena, kadar kafein robusta dua kali lipat dari torabika.

Bahaya Kafein

Berikut ini adalah bahaya kopi berkafein tinggi untuk kesehatan

Ulcer & GERD

Kafein sanggup menyebabkan lambung memproduksi asam lambung tinggi, maka dapat memunculkan masalah terhadap saluran pencernaan.

The National Digestive Disease Information Clearinghouse (NDDIC) melaporkan bahwa masalah-masalah saluran gastrointestinal disebabkan oleh kelebihan mengonsumsi kafein, termasuk juga ulcer (luka) di lambung & kerongkongan.

Refluks asam yg naik ke kerongkongan yg ke luar dari lambung menyebabkan acid reflux disease, atau dikenal juga sebagai gastroesophageal reflux disease (GERD).

Kafein & Jantung

Resiko kafein kepada jantung tetap dalam penyelidikan. Apabila dimakan dalam jumlah moderat, kafein tampaknya tak mempunyai resiko positif ataupun negatif kepada jantung.

kopi untuk lambungTetapi, menurut temuan European Society of Cardiology (ESC), peminum kopi berat menunjukkan peningkatan tekanan darah yg dikaitkan bersama penyakit jantung & meningkatnya risiko serangan jantung atau stroke.

Temuan ESC pun menunjukkan bahwa peminum kopi berat rentan mengalami jantung berdebar-debar & kelelahan, juga peningkatan risiko serangan jantung & stroke di setelah itu hri. Risiko ini makin gede seandainya diet mereka rendah lemak sehat & biji-bijian, & mengonsumsi bakal lemak jenuh dari daging merah & product susu relatif tinggi.

Ketagihan/Withdrawal

Kecanduan kafein sanggup mengakibatkan gejala withdrawal (gejala kecanduan) bila pemakaian kafein dihentikan. Resiko ini bisa berkisar dari ringan hingga parah, termasuk juga diantaranya merupakan sakit kepala, lagi bingung, depresi, mual, & kelelahan.

Keracunan Kafein

Keracunan kafein yakni satu buah keadaan atau kondisi gelisah akibat terlampaui tidak sedikit minum kopi atau minuman yg mengandung kafein yang lain.

Rasa gelisah & bersemangat, gemetar, detak jantung langsung, peningkatan frekuensi buang air mungil, & terkadang masalah terhadap system pencernaan yakni keadaan yg menunjukkan overdosis kafein. Keadaan ini disebabkan oleh dosis kafein yg lebih dari 300 mg. Tapi peningkatan toleransi kafein membutuhkan dosis yg lebih tidak sedikit dari jumlah tersebut buat mencapai resiko yg sama.

Buat overdosis kafein yg mampu mematikan, seorang mesti meminum lebih kurang 80 sampai 100 cangkir kopi dalam jangka dikala tertentu.

Kecemasan & Hambatan Tidur

Asosiasi Psikolog Amerika mengaitkan wujud tertentu dari kecemasan & kesukaran tidur bersama dampak kafein. Ke-2 kendala tersebut adalah hasil dari asupan kafein dalam jangka panjang maka mengganggu tidur & pola otak normal. Gejala kecemasan yg disebabkan oleh kafein termasuk juga diataranya merupakan serangan gugup & masalah psikologis yang lain termasuk juga tabiat obsesif & skizofrenia.

Semoga artikel ini dapat membantu dan bermanfaat untuk semuanya.

Makanan Yang Dapat Meredakan Mual

Posted on Updated on

Mual merupakan rasa yang tentunya tidak mengenakan sekali dan tentunya menyakitkan. Biasa rasa mual datang tepatnya pada pagi hari, terutama pada ibu hamil. Biasanya di picu oleh asam lambung yang tinggi, sedangkan tidak ada makanan yang masuk ke dalam perut itu biasanya terjadi pada anda ketika bangun tidur.

Rasa mual yang timbul tiba tiba dapat mengganggu aktifitas sehari hari tentunya, sebab konsentrasi anda dalam melakukan kegiatan kegitan atau rutinitas dapat terganggu. Berikut ini adalah Makanan Yang Dapat Meredakan Mual :

Pisang

Kepada diwaktu pagi hri, benar-benar lebih sulit buat cobalah makanan yg padat seperti pisang . Namun utk meredakan rasa mual, bolehlah Kamu coba makan pisang. Pisang mengandung potasium yg bakal meredakan diare & mual-mual dikarenakan masalah pencernaan

mual

Daun Mint

Daun mint serta teramat baik utk meredakan rasa mual. Walaupun rasanya yg tak enak, namun seandainya Kamu mencium atau menyeduhnya jadi teh merupakan trik yg paling baik buat meredakan mual.

Jahe

Jahe merupakan obat yg alami & amat mujarab buat meredakan rasa mual, sebab rasa hangat & aromanya yg segar mampu meredakan rasa mual. Sebaiknya minum kepada kala hangat & sedikit gula, aspek tersebut dapat terasa lega di tenggorokan Kamu, perut yg tak enak pun dapat lebih enak & hangat. Kamu serta dapat cepat mengunyahnya seandainya Kamu menyukai.

Air Putih

Terhadap ketika rasa mual datang lantaran diare atau masalah pencernaan, sehingga minumlah air putih buat meredakan rasa mual tersebut. Elemen ini pula sekaligus utk menjaga badan Kamu dari dehidrasi. Janganlah minum terlampaui tidak sedikit, pass sedikit demi sedikit lantaran kalau Kamu tidak sedikit minum bakal menambah rasa mual.

Apel

Buah yg mempunyai aroma khas segar & manis ini pula amat baik buat aromaterapi. Seratnya bakal meredakan rasa mual, namun janganlah makan terlampaui tidak sedikit sebab bisa menciptakan Kamu jadi muntah. Jikalau sedang ada masalah pencernaan seperti sembelit serta tiada salahnya Kamu coba mengkonsumsi apel.

Itulah makanan makanan yang dapat mengatasi dan redakan rasa mual pada anda, untuk pengobatan asam lambung kami tararkan kepada anda obat tradisional asam lambung Jelly gamat qnc.

Yang Harus Di Hindari Ketika Asam Lambung

Posted on Updated on

Penyakit asam lambung adalah penyakit dimana naiknya asam lambung secara berlebih, dan tentunya asam lambung itu sendiri dapat mengganggu dan bahkan merusak lambung itu sendiri. Perlu di ketahui memang untuk pengobatan terbaik asam lambung adalah dengan mengkonsumsi Gold G Sea Cucumber Jelly, selain melakukan pengobatan dengan gold g anda juga harus mengindari makan makanan berikut ini.

sakit asam lambung

Cokelat

Selain tinggi lemak, cokelat juga mengandung banyak stimulan yang disebut theobromine, yang apabila di makan di malam hari dapat meningkatkan refluks asam.

Jeruk dan Apel

Buah buahan memang bagus dan kaya akan serat, tapi Satu Gelas jus jeruk atau apel hijau adalah pilihan terburuk makanan yang dikonsumsi di malam hari. Walaupun ada beberapa orang yang tidak mengalami masalah saat makan apel merah di malam hari.

Soda

Sudah jelas bahwa minuman bersoda lebih asam daripada minuman apapun. Plus, karbonasi dalam minuman bersoda dapat meningkatkan tekanan perut.

Alkohol

Meminum alkohol atau mabuk mabukan sebelum tidur dapat menyebabkan refluks asam yang mengganggu lambung dan juga kerongkongan.

Kopi

Minum kopi juga jelas dapat meningkatkan refluks asam.

Makanan berlemak

Selain makanan berat yang mengandung minyak, makanan berlemak disini termasuk es krim, kue, dan keju.

itulah Yang Harus Di Hindari Ketika Asam Lambung, Anda harus mengindari hal hal di atas bila anda ingin sembuh dari sakit asam lambung. Sekian dulu dari admin obattradsionalasamlambungtinggi.com

Faktor Penyebab Sakit Pada Ulu Hati

Posted on Updated on

Selamat datang di obattradisionalasamlambung.com , Dalam postingan kali ini kami akan menjelaskan informasi Faktor Penyebab dan Gejala Sakit Pada Ulu Hati.

Uluh hati terleteak pada bagian tengah perut atas, tepatnya memiliki posisi segitiga dengan tulang rusuk. Ulu hati dalam bahasa kedokteranya adalah Epigatrium (epigastric region).

sakit pada ulu hati

Ulu hati mengalmi sakit biasanya disebabkan oleh beberapa faktor, mulai dari makanan dan juga aktifitas. Berikut ini adalah beberapa macam penyakit yang dapat menyebabkan sakit pada ulu hati :

  • GERD, gastroesophageal reflux disease adalah penyakit dengan gejala tulang belakang dada serasa seperti terbakar
  • Radang lambung atau disebut juga gastriritis, merupakan peradnagan pada lambung yang terjadi karena asam lambung yang naik.
  • Ulkus peptikum dan duodenum. Adalah terjadinya luka pada lambung yang ditandari dengan sakit pada ulu hati dan juga rasa mual yang cukup mengganggu
  • Kanker lambung, merupakan penyakit yang berbahaya gejalanya bisa sajat nyeri pada ulu hati, tetapi ditandari dengan menurunnya berat badan penderita secara drastis
  • Radang pangkreas, terdiri dari radang pangkreas akut dan radang pangkreas kronis, penyakit ini juga ditandai dengan nyeri pada ulu hati.

Itulah faktor penyebab sakit pada ulu hati , tapi meskipun anda sudah mengetahui penyebabnya alangkah baiknya bila anda segera pergi ke periksa ke dokter, untuk mengetahui secara pasti penyebab nyeri pada ulu hati yang anda derita.

Makanan Baik Untuk Penderita Asam Lambung

Posted on Updated on

Penderita sakit asam lambung memang perlu memperhatikan makanannya sendiri, karena percuma bila melakukan pengobatan sebaik apapun untuk mengatasi asam lambung secara maksimal pola makannya tetap tidak di jaga. Oleh sebab itu dalam kesempatan ini kami akan informasikan kepada anda makanan yang bagus bagi penderita asam lambung.

Makanan yang bagus badi penderita asam lambung adalah makananyang memiliki mukosa lambung yang sehat dan tebal. Karenanya cukup penting pula bagi anda untuk mengkonsumsi makanan atau suplemen yang dapat menyehatkan mukosa lambung anda.

Bagi penderita sakit asam lambung di sarankan untuk mempertimbangkan makanan yang dapat mengurangi serangan sakit lambung, seperti brokolo, kol, bubur kentang dan pisang.

bubur ayam

Bubur Ayam

Bagi penderita sakit maag akut amat sangat bermanfaat utk mencegah & menolong serangan rasa sakit. Sebaiknya hindari sate daleman yg susah dicerna, tapi yang merupakan penambah rasa boleh ditambahkan telur rebus, kecap & sedikit kerupuk.

Kol

Biarpun tidak sedikit dijauhi sebab mengandung gas, tidak sedikit ahli kesehatan yg justru menggunakan kol utk mengatasi penyakit maag. Menurut Dr. Michael T. Murray, ahli naturopati dari Bellevue Washington, kol mengandung asam amino glutamin yg bakal meningkatkan aliran darah ke perut, memberikan nutrisi bagi sel dalam lambung, menunjang melindungi lapisan perut, & mengobati luka terhadap saluran pencernaan. Menyangkut mengonsumsi kol ini, sebaiknya konsultasikan bersama dokter Kamu.

Kentang

Sumber karbohidrat yg baik & bisa memberikan rasa kenyang yg pass lama. Bubur kentang atau jus kentang yg bersifat basa di pagi hri berguna utk menetralisir asam lambung sebelum Kamu menyantap makanan lain

Lidah Buaya

AloeBermanfaat meredakan panas dalam & mempercepat penyembuhan luka. Kandungan saponinnya memiliki kebolehan antiseptik, sedangkan kandungan antrakuinon & kuinonnya berkhasiat sbg antibiotik, penghilang rasa sakit & merangsang pertumbuhan sel baru terhadap kulit. diluar itu, kandungan mukopolisakarida di dalam lidah buaya pula bermanfaat utk memulihkan radang, termasuk juga radang saluran pencernaan & arthritis.

Pisang Masak

Mengandung kalium, tidak cuma melon, pepaya & tomat. Kalium yg dikandung dalam buah-buahan tersebut berguna menyeimbangkan PH (derajat keasaman) di dalam lambung. Pisang pun dapat berikan rasa kenyang maka sangat baik dimakan di antara dikala makan. diluar itu, pisang serta tajir dapat potasium yg sanggup menormalkan peningkatan tekanan darah akibat serangan stres.

Makanan Baik Untuk Penderita Asam Lambung mudah untuk di cari kan ? jadi selain mengkonsumsi obat asam lambung jelly gamat gold g anda juda bisa mengkonsumsi makanan tersebut supaya penyembuhan akan sangat maksimal.

baca juga :

Cara Mencegah Asam Lambung Tinggi

Posted on Updated on

di blog ini kai akan menjelaskan kepada anda cara mencegah asam lambung tinggi secara mudah dansimple. Penyakit asam lambung tinggi memamang merupakan penyakit cukup bandel, karena penyakit ini merupakan penyakit yang umum dan tidak mengenakan bagi penderita sekali. Sebenarnya penyakit asam lambung tinggi terjadi karena kesalahan yang kita buat sendiri. Seperti kita menahan lapar hingga melikit lambung dan usus, telat makan ataupun tidak teratur, terlalu kenyang atau kurang makan, konsumsi terlalu banyak makanan yang pedas, alkohol, dan kopi juga dapat menyebabkan asam lambung tinggi.

Makanan makanan tersebut bukanlah di larang melaikan bila ingin mengkonsumsi jangan sampai berlebihan. Bila seseorang telah menderita penyakit asam lambung tinggi sewaktu waktu akan muncul tanpa diketahui gejala sebelumnya harus memperhatikan asupan makanan dan minuman masuk ke dalam mulut. Cara Mencegah Asam Lambung Tinggi cukup mudah, dan tidak perlu memelukan biyaya tinggi.

Tips Dan Cara Mencegah Penyakit Asam Lambung Di menyerang

obat asam lambung

Untuk mencegah anda harus mengurangi kebiasa buruk anda, seperti mengkonsumsi terlalu banyak makanan yang pedas, asin, asam, berlemak dengan menggganti asupan makanan yang mengandung cukup banyak serat untuk melindungi organ lambung dan tentunya mencegah infeksi lambung.

Serat sudah terbukti dapat mentralkan lambung, dan mengurangi asam lambung. Selain cara mencehan produksi asam lambung mineral dan nutrisi penting lainnya merupakan cara alami dalam mencegah dan memperkecil resiko dari gangguan sakit lambung dan menekan produksi asam lambung tinggi.

Apa bila anda sudah di diagnosis terkena sakit asam lambung tinggi, sebaiknya anda harus menghindari telat makan, makanan ekstra pedas, asam, dan juga berlemak tinggi.

Pengobatan Sakit Asam Lambung Tinggi Terbaik

obat asam lambung

Pengobatan asam lambung memang banyak, tapi tahukan anda pegobatan asam lambung yang terbaik ? jawabannya adalah jelly gamat gold G, mengobati asam lambung tinggi secara ampuh, efektif aman tanpa efek samping. Jelly Gamat Gold G juga di perkaya dengan kandungan gizi yang sangat bagus sekali untuk lambun dan tubuh. untuk pemesanan jelly gamat Gold G silahkan klik “Cara Pemesanan Gold G“.