Makanan Pemicu Asam Lambung

Makanan pemicu asam lambung harus di ketahui oleh penderita asam lambung, sebab makanan ini sangatlah berbahaya bila di konsumsi oleh penderia asam lambung, apalagi bila dikonsumsi ketika asam lambung anda sedang kambuh. Untuk itu kami akan jelaskan makanan pemicu asam lambung yang dapat membuat asam lambung kambuh. Apa sajakah makanannya, bisa anda lihat di bawah ini :

Minuman bersoda

Minuaman bersoda memang minuman yang sangat menyegarkan. Sangat enak bila dikonsumsi ketika haus ataupun ketika melakukan aktifitas yang gerah. Tapi tahukah kamu bahwa minuman bersoda sangat tidak disarankan bagi penderita asam lambung. Kandungan asam dalam minuman berso+

da dapat memicu asam lambung tinggi. Selain itu minuman bersoda mengandung gas yang bisa membuat perut begah, dan memicu asam lambung berlebih.

Buah Anggur

Buah anggur merupakan buah yang sangat terkenal selain itu buah ini terkenal dengan rasanya yang enak dan juga memiliki banyak antiokisdan dan kandungan vitmain mineral yang tinggi juga. Tahukah kamu bahwa asam pada anggur sebenarnya lebih tinggi dari pada jeruk. Asam adalah pemicu asam lambung paling cepat. Jadi anda tidak disarankan untuk mengkonsumsi buah anggur bila menderita asam lambung tinggi.

Buah Jeruk

Buah jeruk juga sama seperti buah anggur mengandung antioksidan dan vitamin C yang banyak. Tidak disarankan di konsumsi oleh penderita asam lambung karena kandungannya.

Buah Tomat

Buah tomat selain enak di jadikan bahan bumbu sayuran ternyata buah ini juga enak di buat jus ataupun di konsumsi langsung. Mengandung banyak vitamin juga mineral yang sangat baik untuk tubuh. Sayangnya tomat memiliki kadar asam yang cukup tinggi, jadi tidak disarankan di konsumsi oleh penderita asam lambung, dapat memicu kambuhnya juga.

Cabai dan makanan yang pedas

Makanan pedas sangat tidak baik bagi lambung, apalagi bila anda sedang mengalami asam lambung. Makanan pedas dapat membuat asam lambung anda kambuh, dan memperah kondisi anda.

Itulah makanan yang dapat menyebabkan asam lambung kambuh, bagi penderita asam lambung, tentunya jagan sampai ke colongan dengan makanan-makanan di atas, hindari sejauh mungkin yah.