Penyebab perih di Ulu Hati Ketika Sarapan

Posted on

Penyebab perih di Ulu Hati Ketika Sarapan memang bisa disebabkan oleh beberapa sebab, diantaranya beberapa masalah pencernaan. Perih di ulu hati ketika sarapan bisa datang tiba-tiba secara mendadak ketika sarapan. Pada umumnya perasaan perih di dada sering disertai dengan rasa mulai yang sangat membuat anda tidak nyaman.

Bila lebih parah terkadang perih di ulu hati disertai rasa pusing. Nyeri di ulu hati ketika sarapan disebabkan karena masalah salah satu penyakit yang umum diderita, yaitu penyakit maag atau asam lambung.

sarapan pagi-pagiMaag merupakan penyakit yang disebabkan karena adalanya peadangan pada lapisan terluar lambung. Lambung adalah organ pencernaan yang berfungsi melunakan kembali makanan sehingga mudah di cerna dan di ambil sari sarinya. Ketika lambung meradangan tentunya lambung tidak akan berfungsi secara maksimal, ketika lambung mengalami peradangan, dan melunakan makanan maka lambung akan merasakan rasa perih, nyeri, dan disertai mual.

Maag disebabkan karena produk si asam lambung berlebih, sehingga asam lambung melukai lambung itu sendiri. Kenapa sering terjadi sakit di ulu hati ketika sarapan ? ini di karenakan ketika bangun tidur perut cenderung kosong, ketika anda langsung makan dan makanan yang anda konsumsi termasuk makanan berat, berminyak, atau pedas  perut akan akan terasa tidak nyaman, perih, nyeri disertai rasa mual. Itu cirinya asam lambung anda sedang meningkat.

Tips supaya asam lambung tidak meningkat ketika sarapan

Untuk tipsnya akan kami berikan secara gratis kepada anda. Tipsnya diantaranya adalah seperti berikut ini :

  • Hindari makanan pemicu dan penyebab maag saat pagi hari, seperti makanan pedas, berlemak, dan makanan asam.
  • Hindari makanan berat, lebih baik mengkonsumsi makanan yang mudah dicerna dan kaya akan serat seperti oatmeal dsb.
  • Jangan makan terlalu kenyang, makan terlalu kenyang saat pagi hari dapat picu maag dan perut mual, jadi makan lah secukupnya ketika sarapan pagi, sehingga lambung mudah bekerja secara maksimal.

Itulah mengapa ketika sarapan perut anda menjadi bermasalah perih, melilit, ataupun sakit, itu disebabkan karena penyakit maag atau asam lambung tinggi. Jangan di biarkan segera obati dan jaihi pantangannyah.

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s