Manfaat Mentimun Untuk Meredakan Asam Lambung

Posted on

Mentimun merupakan buah yang tentunya sangat terkenal, dan mudah di temukan di Negri kita. Buah mentimun juga harganya realtif murah. Mentimun sudah tidak asing lagi di masakan indonesia, selain di jadikan bahan masakan mentimun juga enak di jadikan lalapan yang sangat menyegarkan. Di samping itu ternyata ada manfaat lainnya yaitu, Manfaat Mentimun Untuk Meredakan Asam Lambung.

Meskipun buah ini tidak meiliki rasa manis seperti semangka tapi mentium memiliki banyak manfaat dan khasiat. Mentimun baik bisa di jadikan penentral bau pada mulut, dan mengandung banyak kandungan mineral dan vitamin yang baik untuk tubuh. Mentimun juga mengandung banyak air yang dapat mengatasi dehidrasi.

Ternyata mengkonsumsi mentimun secara teratur bagus untuk meredakan penyakit asam lambung. Mentimun juga dapat mengatasi panas dalam. Kandungan serat dalam mentimun juga baik untuk kesehatan pencernaan.

manfaat mentimun untuk meredakan asam lambungBagian mentimun yang palling bermanfaat adalah bagian kulitnya, maka bila ingin mengkonsumsi mentimun jangan sampai membuang kulitnya yah. Kulit mentiun dapat mencegah gangguan pencernaan yang disebabkan oleh proses detofksifikasi pada usus. Bisa meredakan sakit yang di timbulkan asam lambung berlebih.

Khasiat dari mentimun ini sendiri dapat meredakan panas dalam, melancarkan bab, dan sebagainya. Untuk memanfaatkan mentimun secara maksimal itu caranya mudah sekali. Pertama-tama pilihlah mentiumun yang masih segar, lalu cuci sampai bersih sehingga pentisida ataupun zat lainnya yang dapat menempel di mentimun ikut hilang. Lalu konsumsi atau makan 1/4 bagian mentimun dalam jangka waktu 2 jam sekali, supaya mendapatkankah hasil yang maksimal, untuk meredakan asam lambung.

Bila anda tidak suka atau bosan dengan rasa mentium anda jga dapat mencamuprmnya dengan yogurt. Caranya dengan memarut mentium lalu campurkan dengan yogurt. Yogurt juga bagus untuk lambung, maka dari itu kombinasi antara mentimun dan yogurt cukup baik.

Baca artikel terkatik :

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s