Inilah Akibatnya Bila Berlebihan Minum Teh Hijau

Posted on Updated on

Teh hijau atau disebut juga green tea merupakan teh yang tinggi akan antioksidan, bahkan ada yang mengatatakan bahwa teh hijau menjadi resep rahasia awet muda orang-orang jepang. Antioksidan dalam teh hijau memang ter bukti dapat menjadikan kulit tampak awet muda, sebab antioksidan di dalamnya dapat menghambat penuaan dini.

Bagi anda yang suka akan teh hijau tentunya anda sangat beruntung sekali, tapi tunggu dulu bila mengkonsumsi atau minum teh hijaunya terlalu banyak bisa berefek sebaliknya, yaitu dapat menimbulkan masalah kesehatan tubuh kondisi tubuh. Itulah yang akan menjadi pembahasan pada postingan kali ini yaitu Akibatnya Bila Berlebihan Minum Teh Hijau, di dunia ini yang berlebihan itu memang tidak baik, meskipun teh yang kaya akan manfaat sekalipun.

Mengalami Masalah perut

Di lam teh hijau terkandung tanin, bila tanin yang dikonsumsi manusia itu berlebihan maka asam lambung akan meningkat sehingga memberikan efek yang tidak nyaman untuk perut anda. Apalagi bila kamu mengkonsumsi teh hijau dalam keadaan perut kosong efeknya akan semakin terasa, kami sarankan untuk makan terlebih dulu sebelum mengkonsumsi teh hijau.

th hijauSakit pada Kepala

Menurun beberapa penelitian teh hijau juga mengandung kafein, jadi bila mengkonsumsinya berlebihkan akan akan mengalami sakit pada kepala. Teh hijau juga sebenarnya tidak cukup baik untuk seseorang yang menderita penyakit migren ataupun vertigo.

Mengalami Diare

Bila mengkonsumsi teh hijau secara belebihan akan juga akan mdenerita diare, ini disebabkan karena efek pencahar kafein dalam teh hijau dapat merangsang otot-otot usu berkontraksi dan rileks. Sehingga biasanya akan mengalami terlalu sering buang air besar.

Itulah bila terlalu banyak mengkonsumsi teh hijau, efek tersebut akan anda rasakan bila berlebihan. Lebih baik konsumsi saja teh hijau tidak terlalu banyak, sewajarnya saja, supaya anda dapat mendapatkan kebaikan dari teh hijau secara maksimal.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s