Roti Dapat Memicu Reaksi Asam Lambung

Posted on Updated on

Roti merupakan makanan yang banyak di minati orang, bahkan roti sudah terkenal di berbagai negara bedasarkan ciri khas negaranya ada banyak jenis roti di dunia, roti merupakan salah satu makanan yang mengandung banyak karbohidrat, tentunya dapat menambah  tenaga anda dalam melakukan aktifitas sehari hari. Tapi ini beda halnya dengan penderita asam lambung tinggi (GERD),

bisa sangat berbahaya bila makan roti sebab roti dapat memicu terjadinya peningkatan berlebih asam lambung, Roti Dapat Memicu Reaksi Asam Lambung.

Bagaimana dengan Nasi putih ?

Nasi merupakan sumper karbohidrat yang sering di konsumsi oleh masyarakat Indonesia, bila di konsumsinya secara berlebihan baru dapat memicu asam lambung tinggi, jadi nasi aman asalkan konsumsinya tidak berlebihan.

Bagi mereka yang yang menderita asam lambung akut, penting untuk selalu memperhatikan bebera kulinen yang mengandung banyak lemak, alkohol dan asam lambung tinggi. Tapi ada beberapa makanan yang tidak di sadari berbahaya bagi organ lambung. Bebera diantaranya adalah roti dan susu.

roti“Pengembang yang ada di dalam roti itu sipatnya asam, sama dengan susu,”ujar dr. Ade saat berbincang dalam sebuah acara berjudul “Healthy and fun in wandering time”yang acaranya di gelar di Jakarta pada sabtu, 22 agustus 2015 di Munches Bistri, kota kasablangka mall.

Lebih mengkonsumsi sarapan yang mudah di cerna asam lambung contohnya adalah sereal, itu saran dari dokter Ade. Sereal itu bahan dasarnya dibuat dari tepung saja, jadi tidak akan memicu terjadinya asam lambung.

obat asam lambung ,- Mengkonsumsi makanan apapun itu tidak baik bila berlebihan, selain berefek pada asam lambung, konsumsi secara berlebihan dapat membuat badan terasa lemas sebab energi tubuh tersita hanya untuk mengolah makanan, meskipun makanan yang kaya akan nutrisi sekalipun tetap tidak baik bila berlebihan. (irman)

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s